L'hypnose, pour quoi ?

 

La liste des champs d'application de l'Hypnose Ericksonienne est longue. 

 

Elle est utile et efficace contre :

 

 

- les addictions, le sevrage tabac (par exemple)

- les troubles alimentaires

- la perte de poids

- la gestion de la douleur

- le manque de confiance en soi, d'estime de soi

- la motivation, la concentration

- la performance (sports, examens, définition d'objectifs, aide à la décision...)

- la détente, la relaxation, le désir

- développer des capacités, contribuer au changement

- la réorientation professionnelle ou personnelle

- les problèmes de couple, familiaux

- avoir accès à des ressources intérieures

- ...

 et contre :

- le stress, le surmenage, le mal-être

 - l'anxiété, la nervosité, les crises de panique, l'agressivité

- les peurs, les phobies, les traumatismes

- la jalousie, la dépendance

- la timidité, le trac

- ...