Maryline

1 an... voici 1 an que je fume plus grâce à Mme Fontaine.

Pas de douleur, pas de stress juste une renaissance.

Je ne remercierai jamais assez Mme Fontaine pour son savoir faire mais aussi son écoute, sa disponibilité, sa gentillesse.

Merci merci merci. 07/2019

Maryline

Vraie fumeuse depuis plus de 40 ans, je ne croyais vraiment pas pourvoir m'arrêter un jour, et puis j'ai entendu parlé d'Agnès Fontaine et je me suis lancée dans cette énième tentative. Je ne le regrette pas. Voilà plus d'un an maintenant que je ne fume plus et tout se passe très bien. Je n'ai plus ressenti l'envie de fumer depuis. Je remercie beaucoup Agnès de m'avoir amené à cette réussite. 11/2018

Patrick

Je fumais depuis 42 ans. J'ai décidé d'arrêter de fumer grâce à l hypnose, cela fait maintenant 17 mois que je suis non fumeur et j'en suis fier. Merci à Agnès  FONTAINE  que je recommande aux personnes de mon entourage qui désir arrêter de fumer. 12/2017

Mathilde

Je m'appelle Mathilde, j'ai 26 ans.
Il y a un peu moins d'un an, un médecin m'a diagnostiqué "agoraphobe", autrement dit  sortir dans la rue était compliqué sans être en panique, recevoir des amis chez moi était aussi source de stress.. le travail j'en parle pas (chômage..) à cause de tout cela. 
J'ai commencé la sophrologie, relaxation avec Mme Fontaine. Cela va bientôt faire un an que je fais de la sophrologie, j'ai repris le travail deux mois après le début de mes séances, jai de nouveau une vie sociale et j'apprends à gérer mes pensées et la confiance en moi. 
Mme Fontaine m'a également fait découvrir l'hypnose, une expérience positive malgré mes préjugés sur ce sujet.
Merci à vous Mme Fontaine pour votre écoute, votre douceur . À très bientôt.

Laetitia
Cela fait 15 mois que j’ai arrêté de fumer grâce à des séances d’hypnose avec l’aide d’Agnes Fontaine, et sans stress, merci. 01/2018

Nathalie
Pour cette nouvelle année, je tiens à vous témoigner de mon expérience avec Mme Fontaine.
J'ai 42 ans je fumais depuis plus de 25 ans. J'ai arrêté de fumer le 23 novembre 2016 il y a un peu plus d'un an.
 J'ai décidé d’arrêter de fumer à mon entrée en formation pour 14 mois. C’était loin d’être le moment idéal car énormément de travail à fournir, beaucoup de stress et entouré d’étudiants en majorité  fumeur.
J'ai parlé de mes craintes à Mme Fontaine, elle a su trouvé les mots justes pour me rassurer et ainsi nous avons travaillé ensemble sous hypnose éveillée et je me suis laissée guider. Je ne connaissais pas du tout et honnêtement à la première séance je n’étais pas convaincue mais m’étant engagé pour 3 séances, je suis allée jusqu'au bout. Sans vraiment m'en rendre compte à la deuxième séance j’étais déjà passé d'un paquet à 3 cigarettes par jour. A notre dernier rendez vous je ne fumais quasiment plus.
L'hypnose et ma rencontre avec Mme Fontaine a été une réussite, je n'ai plus envie de la cigarette je n'y pense même plus. Je me sent libre j'ai retrouvé de l’énergie, du souffle, je perçois mieux les odeurs et le gout. Tout le monde peut fumer devant moi, l odeur de la cigarette ne me gène pas bien au contraire.
Et il faut reconnaître un autre point positif et non négligeable avec l’arrêt du tabac se sont :
.....LES ECONOMIES !!!!   c'est incontestable...
Je suis fière de dire que" je suis non fumeuse et que je le resterai toute ma vie"  ^_^
Merci à vous Madame Fontaine 12/2017

Naima

Belle expérience, j'ai effectué des séances de sophrologie pour préparer mon permis et cela m'a aidé aussi à trouver du travail, la bonne nouvelle et je viens de le passer et je viens de l'avoir ce foutue permis, j'ai appliqué à la lettre la dernière séance de repousser l'angoisse dés que je me sentais déstabilisé et cela à marché. Merci Agnés

Séverine

Grâce à la sophrologie, j'ai appris à gérer mes crises d'angoisses, à reprendre confiance en moi, tout simplement à revivre. Aujourd'hui je continue à pratiquer la sophrologie chez moi et je continue à consulter Agnès Fontaine principalement pour des massages Tuina qui me permettent également de gérer mes angoisses. Un grand merci pour votre aide !

Catherine

Je suis très satisfaite des séances de sophrologie dispensées par Mme Fontaine et j'encourage les personnes qui en auraient besoin à les pratiquer.

Céline

Merci infiniment pour tout ce que vous m'avez apporté avec la sophrologie !! J'ai appris à gérer mes angoisses et ma timidité. A présent j'ai un nouveau regard sur moi et ce qui m'entoure. Je me suis redécouverte et libérée. Un grand merci !

Steven

18 ans et spasmophile. Grâce à la sophrologie et votre enseignement je n'ai gardé de cette maladie qu'un souvenir. Aujourd'hui je peux profiter pleinement de la vie grâce à vous. Merci beaucoup. Je recommande cette technique à tous ceux qui en ont besoin... Encore une fois, merci !

Liliane

Une expérience aussi surprenante qu'agréable. En quelques mots... une très mauvaise circulation sanguine, des problèmes de constipation, et je l'avoue un "petit ventre". J'ai fais 4 massages au total avec des résultats sur mon transit dès le 1er. Après chaque séance, je me suis sentie bien, détendue et incroyablement légère. Aujourd'hui je perds mes chaussures (habituée d'avoir les pieds gonflés), je n'ai plus d'impatiences ni de lourdeurs dans les jambes, et fait très agréable j'ai perdu du ventre, il est moins ballonné et la peau est plus ferme. Je ne connaissais pas ce type de massage et je suis très heureuse de m'être laissée guider. Agnès, merci et à très bientôt, je prends rendez-vous dès mon retour.

Annie

Le Père Noël a déposé dans mes souliers des massages assis. Je ne connaissais pas du tout et j'ai été très agréablement surprise. Il faut dire que tout y est, le cadre, l'accueil et le massage... extra ! Jamais mon cou et ma tête n'ont été aussi légers. J'adopte !

Marc

La première fois j'étais sceptique, je n'imaginais pas pouvoir me détendre et encore moins stopper ce flot de pensées dans ma tête. Mais j'étais continuellement fatigué et tendu alors pourquoi pas essayer d'autant que la première séance était gratuite. Et je ne regrette pas ! Pendant la relaxation mon corps est léger, parfois je ne le sens même plus. Mais pour moi le meilleur moment c'est la visualisation, je me laisse porter par l'histoire et c'est une détente mentale sans équivalent ! Après ma semaine de travail je fais une pause relaxation avant de rentrer, ça me permet de me couper des activités précédentes et quand j'arrive chez moi je suis détendu, calme, disponible pour ma femme et mes enfants.

Christelle

Je suis une personne très angoissée et grâce a bien être attitude j'ai appris à me détendre et à apprendre à m'occuper de moi. Merci.

Michèle

Diagnostiquée fibromyalgique il y a 5 ans, le stress, les douleurs étaient insupportables. J'ai découvert la sophrologie il y a quelques mois et ma vie à changée ! J'ai appris à gérer mon stress, la douleur, à prendre du recul et à m'occuper de moi,à me détendre. Depuis les séances font parties de mon quotidien et je peux dire aujourd'hui "je me sens bien". J'ai repris mes activités, mes sorties avec mes amies. Il n'y a pas de miracles, les douleurs sont toujours là mais maintenant elles sont supportables et je peux profiter de la vie !

Chris

La peur de rater me faisait perdre tous mes moyens. Grâce à la sophrologie j'ai pu passer mon permis confiant et je l'ai eu ! Je pars en vacances dans 2 semaines. Merci.